Ich möchte Menschen begleiten glücklich gesund zu werden. 

Glücklich gesund bedeutet für mich, dass ein Mensch aus seiner vollen Kraft schöpfen kann, voller Energie ist und in Liebe, Klarheit und Leichtigkeit seinen ganz eigenen Weg gehen kann. Dazu finde ich es wichtig den Menschen in seiner Gesamtheit aus Körper, Geist und Seele zu sehen, denn wenn diese drei Ebenen in Einklang sind, geht es uns erst richtig gut.

Mit der Ernährung und unserem Lebensstil können wir einen ersten und sehr wichtigen Schritt in die richtige Richtung gehen. Denn für mich bedeutet gesunde Ernährung schon ein großes Stück Selbstliebe und Selbstfürsorge, die wir unserem Körper alltäglich schenken. Und nicht nur dem Körper, denn auch der Geist und die Seele wollen gut genährt werden und das beginnt mit der richtigen Nährstoffversorgung und einer positiven, wertschätzenden Haltung zu uns selbst.

Ich bin diesen Weg auch gegangen und konnte meine Erfahrungen sammeln. Ich war an einem Punkt wo mir klar wurde, dass sich was verändern muss in meinem Leben. Ich war ständig müde, mir war oft alles zu viel und ich hatte keine Kraft für meinen Alltag als 2-fache Mama. Damit war ich einfach nicht glücklich, obwohl ich augenscheinlich alles hatte, um glücklich zu sein.

Dann habe ich quasi von heute auf morgen aufgrund einer sehr aufschlussreichen Ernährungsberatung die Ernährung von mir und meiner Familie komplett auf den Kopf gestellt. Anfangs wusste ich oft nicht, was ich für uns zu essen machen sollte, denn einiges von dem, was vorher zu unserem täglichen Essen gehörte, sollte/wollte ich von unserem Speiseplan streichen. Aber ich war neugierig und habe mich intensiv mit dem Thema beschäftigt. Nach einer intensiven Umstellungszeit war es dann auf einmal so normal und so leicht für die Familie gesund und lecker zu kochen.

Ich wollte noch tiefer ins Thema einsteigen und habe mich dann währen meiner Elternzeit dazu entschieden, eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberaterin an der Akademie für Naturheilkunde (CH) zu machen. Damit hat sich nochmal einiges in unserem Alltag verändert. Mit immer neuem Wissen, habe ich wieder andere Dinge ausprobiert und in unserem Alltag integriert. Wir haben viele Dinge hinterfragt und aus einer neuen Perspektive betrachtet und sind so auch mit vielen anderen Themen neben der Ernährung in einen Prozess gekommen, der uns vieles sehr bewusst gemacht hat und immer noch macht.

Heute kann ich sagen, dass es uns deutlich besser geht. Wir sind fit, gesund und stark! Wir sind auf unserem ganz individuellen Weg und es fühlt sich gut an.

Ich möchte meine Erfahrungen und das Wissen an die Menschen weitergeben, sie begleiten, motivieren und am Ende glücklich gesund sehen.

Ich freue mich auf dich!

Liebe Grüße

Eva